我が家では私と8歳の息子がアレルギー体質です。
2月下旬の春一番から始まり、3月の風の強い日には息子の目や目の周りは真っ赤に腫れます。
一方の私は数年前から舌下免疫療法をしていたこともあってたまに目がかゆくなる程度で問題なく過ごしていました。
しかし、昨日から堰を切ったように鼻汁、鼻閉、集中力の低下が起こるようになりました。
やはり症状が出始まると辛いですね。

私と息子がしていること
花粉用メガネ
マスク（メガネが曇るので息子は嫌がります。）
鼻うがい（知人のすすめで今シーズンから始めています。）
薬物療法（抗アレルギー薬、抗ロイコトリエン薬、点眼薬、点鼻薬）
衣類の室内干し
玄関の空気清浄機

皆様も今シーズンを無事に乗り切れることを願っております。